Para todas las personas que padecen esta enfermedad como yo, les contaré un poco de lo que consultado por la red para servir de ayuda, por tanto no soy una experta en el tema, así que a continuación les daré algunos apuntes:
- Existen escoliosis Torácica o Dorsal y Lumbar, en forma de C y S.
- La escoliosis Torácica presenta mayor deformidad debido a las costillas, pero la escoliosis Lumbar no es tan notoria, pero es mucho más fuerte el dolor.
- La diferencia en la longitud de los miembros inferiores puede condicionar una escoliosis lumbar.
- Ciertas escoliosis lumbares pueden ser corregidas con plantillas si se trata de una discrepancia en la longitud de los miembros inferiores
- Escoliosis en adultos se dividen en 2: escoliosis idiopática en el adulto y escoliosis degenerativa del adulto (de novo)
- La Escoliosis puede ser tratada según la regla de las tres Os: Observación, Ortesis u Operación. http://myloc.me/1AWId
- Para <30 grados se puedo con métodos quirúrgicos.
- Si tu medico decide operarte debe basarse en un examen de Resonancia Magnética Nuclear RMN y por ningún motivo en una radiografía.
- Si la escoliosis está compuesta por 2 curvas, no siempre hay q operar ambas. Operando la de mayor grado, corrige la menor, espontáneamente
Mis Recomendaciones
Si la padeces de escoliosis o una hernia discal no subas de peso, ni tampoco fumes pues esta ultima acción deteriora el disco intervertebral.
Los pies puede presentar en constante cansancio acompañado de dolor así que no utilice calzado muy bajito (sandalias), utiliza altos y si es posibles zapatillas o el calzado que te recomiendo tu especialista.
Además si estas de pie por mucho tiempo no te quedes en una sola posición, desplázate constantemente y toma asiento en lo posible.
Evite en lo posible pequeñas vibraciones que ocurre al saltar o trotar pues puedes empeorar el problema si lo haces reiterado y mas cuando sabes que te duele al hacerlo (Pero haz ejercicios).
Fuentes:
Saber más de RMN http://www.radiologyinfo.org/sp/pdf/spinemr.pdf
